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お久しぶりです！更新が長らく止まってしまいましたm(__)m

9月に入りましたが、まだまだ暑いですね。
少しずつ朝が涼しくなり、寒暖差で体がだるい・疲れが取れないという方が増えてきます。
また、夏の疲れがカラダに蓄積されると、免疫力低下を招きやすくなります。
秋の乾燥した空気や温度の変化で体内の水分バランスが崩れて
頭痛や血行不良、疲労感が増すこともあります。

そんな時はバリ式リンパマッサージと横になれるよもぎ蒸し【ハマム】がおすすめです！筋肉をほぐし、血行を促します。マッサージでデトックスした後に【ハマム】でさらにデトックス・ゆっくりと
お一人時間をお過ごしください(*^^*)

寒くなる前に【ハマム】で温活もおすすめです♪